Pasta Primavera mit grünem Spargel, Erbsen & Zitronen-Ricotta
Wein aus Australien zum Sommeranfang: Pasta Primavera mit knackigem grünen Spargel, frischen Erbsen und einer leichten Zitronen-Ricotta-Sauce – dazu der lebendige Sauvignon Blanc Whippet von Longview aus den Adelaide Hills. Frisch, grün, in 30 Minuten auf dem Tisch.
Vorbereitungszeit 15 Minuten Min.
Zubereitungszeit 15 Minuten Min.
Gesamtzeit 30 Minuten Min.
Gericht Hauptgericht, Pasta, Vegetarisch
Küche Italienisch, Saisonal, Vegetarisch
Portionen 2 Personen
Kalorien 620 kcal
1 Großer Topf für die Pasta
1 Weite Pfanne oder Sauteuse
1 Reibe für Parmesan und Zitronenabrieb
1 Schneidebrett und scharfes Messer
1 Schüssel zum Anrichten
FÜR DIE PASTA:
- 250 g Pasta Tagliatelle, Linguine oder Pappardelle
- Meersalz für das Kochwasser
FÜR DAS GEMÜSE & DIE SAUCE:
- 300 g grüner Spargel holzige Enden abgebrochen, in 4 cm Stücke geschnitten
- 150 g frische Erbsen oder TK-Erbsen, aufgetaut
- 2 Knoblauchzehen fein gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 100 ml trockener Weißwein z. B. der Whippet Sauvignon Blanc
- 150 g Ricotta
- Abrieb und Saft von 1 Zitrone
- 40 g Parmesan fein gerieben
- 1 Handvoll frische Minze oder Basilikum grob gezupft
- Salz weißer Pfeffer
- 2 EL Pasta-Kochwasser zum Binden
GEMÜSE GAREN:
Olivenöl in einer weiten Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Knoblauch darin 1 Minute anschwitzen, nicht bräunen. Spargelstücke dazugeben und 3–4 Minuten unter gelegentlichem Wenden anbraten, bis sie leicht Farbe nehmen und noch Biss haben. Weißwein angießen und kurz einkochen lassen. Erbsen dazugeben und weitere 2 Minuten mitgaren.
SAUCE FERTIGSTELLEN:
Ricotta, Zitronenabrieb und Zitronensaft in die Pfanne geben und sanft unterheben. Mit Salz und weißem Pfeffer abschmecken. Abgeschöpftes Pasta-Kochwasser löffelweise zugeben, bis eine cremige, leicht gebundene Sauce entsteht.
Kalorien: 620kcalKohlenhydrate: 24gProtein: 78gFett: 20g
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