Maple-Lachs mit Ingwer, Limette & Sesam
Lachsfilets in einer tiefen Ahornsirup-Glasur mit Ingwer, Limette und Sojasauce – karamellisiert in der Pfanne, fertig in 25 Minuten. Dazu der Fresh Wines Secco Sparkling aus der Niagara Peninsula: ein feinperliger Riesling-Secco, dessen Restsüße auf die Ahornglasur antwortet und dessen Perlage das Fett des Fischs schneidet. Kanada trifft Kanada.
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 15 Minuten Min.
Gesamtzeit 25 Minuten Min.
Gericht Asiatisch inspiriert, Fisch & Meeresfrüchte, Hauptgericht
Küche Asiatisch-Fusion, International, Kanadisch, Saisonal
Portionen 2 Personen
Kalorien 540 kcal
1 Beschichtete Pfanne oder Gusseisenpfanne
1 Kleines Gefäß für die Glasur
1 Pinsel oder Löffel zum Bestreichen
1 Scharfes Messer
FÜR DEN LACHS:
- 2 Lachsfilets je ca. 180 g, mit Haut
- 1 EL Butter oder neutrales Öl
- Meersalz frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
FÜR DIE AHORNGLASUR:
- 3 EL Ahornsirup dunkel, Grade A
- 1 EL Sojasauce
- 1 TL frischer Ingwer fein gerieben
- 1 Knoblauchzehe fein gehackt
- Saft einer halben Limette
- 1 TL Sesamöl geröstet
ZUM ANRICHTEN:
- 1 EL gemischte Sesamkörner weiß und schwarz
- Frischer Koriander oder Schnittlauch
- Limettenspalten
- Fleur de Sel
GLASUR VORBEREITEN:
Ahornsirup, Sojasauce, Ingwer, Knoblauch, Limettensaft und Sesamöl in einem kleinen Gefäß verrühren.
Abschmecken: Die Glasur soll süß, leicht salzig und mit einer deutlichen Ingwerschärfe schmecken.
Beiseite stellen.
LACHS ANBRATEN:
Lachsfilets mit Salz und Pfeffer würzen.
Butter oder Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Lachs mit der Hautseite nach unten einlegen – 4–5 Minuten braten, bis die Haut knusprig und goldbraun ist.
Wenden.
GLASIEREN:
Hitze auf mittlere Stufe reduzieren.
Ahornglasur großzügig über die Lachsfilets geben oder mit einem Pinsel auftragen.
2–3 Minuten weiterbraten – die Glasur karamellisiert sichtbar, dunkelt leicht nach und klebt am Fisch.
Kurz vor dem Ende nochmals Glasur darüber träufeln.
Vom Herd nehmen – den Lachs nicht übergaren. Das Innere darf noch leicht rosa sein.
ANRICHTEN:
Lachsfilets auf vorgewärmte Teller setzen, Hautseite oben.
Restliche Glasur aus der Pfanne darüber löffeln.
Sesam großzügig darüberstreuen.
Frischen Koriander und Limettenspalten dazu.
Mit Fleur de Sel abschließen.
Den Fresh Wines Secco Sparkling gut gekühlt bei 6–8 °C servieren.
Kalorien: 540kcalKohlenhydrate: 20gProtein: 38gFett: 32g
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